【羅開新聞中心Thomas LO台北採訪報導】高爾夫是講求「心靜」跟「身體動」的複合式球類運動，成績好可以挑戰競技，桿數多就是休閒活動。打高爾夫，球桿是必備工具。想打遠通常是拿木桿，打準選鐵桿，果嶺上則是用推桿將球送進球洞。不同程度有不同等級的球桿需求，新手入門在還不清楚自己的揮桿習性時，「品牌精選的套組桿」是不錯的選擇。

「心靜」對高爾夫的大局觀很有幫助，拿起計分卡，想想今天會打幾桿？要打幾桿！走到每一洞的發球台，放眼望去，第一桿要打去哪裡，第二桿怎麼打才能製造機會，推桿出手不能急、尤其不能慌。

「身體動」則是考驗你手腳協調的執行能力，雙手十指握桿，手掌成形，指頭不能太用力，雙肩、手臂的位置，跟揮桿動作繞弧使勁有關連，啟動上桿的力量傳達，上半身轉動跟下半身的支撐，蓄積動能至上桿頂點，然後力量轉移由下半身扭轉帶動上半身，從後往前將桿頭往目標線揮桿，最後在雙臂伸直釋放擊球，當球桿揮過頭頂，右腿靠向左腿，完成收桿的平衡姿勢。

揮桿姿勢的入門學習，如果有教練指導，可以事半功倍，對未來高球歷程有正確的開始。而高球入門的球桿採購，該如何開始，創立於1989年的陽光高爾夫用品專賣店，三十幾年來幫助許多球友，選購到最適合自己的神兵利器，陽光高爾夫事業總經理陳碧蓮表示，買球桿不是挑最貴的買，應該是選擇這個階段最合適自己的球桿。

陽光高爾夫事業總經理陳碧蓮說：「這兩、三年，整個台灣高球市場年輕人打球的比例，增加非常的多，其實高爾夫運動並不像大家想像，最好打的球桿得花很多錢。頂級球桿當然不便宜，但是新手通常用不到，買球桿跟年齡、身高、體重有關，還有你想要打出『怎麼樣的高爾夫』。」

兒童打高爾夫用不到十四枝球桿，開球桿、球道木、鐵桿、挖起桿、加上一枝推桿，已經足夠。年輕人初入門，前一、兩年在練習正確動作，桿身過硬或過軟，都可能影響到日後揮桿動作的完整性，根據技術層面，階段性的升級球桿，是一個不錯的選擇。

「新手剛入門的時候，每一個品牌都有針對新手球友所搭配，經濟實惠的一個球桿組合，比如說：TaylorMade，它有RBZ這個套組桿，然後Mizuno它有RV8、RV7的套組桿，價錢大概都兩、三萬塊，Bridgestone 也有出套組桿，價格都相當實惠。」陳碧蓮補充說道。

隨著球技升級，桿數破百，到逐步成長到九十、八十桿，甚至七字頭的單差點高手，球桿應該是跟著你的球技分階段添購或更換，才是正確選擇球桿的觀念。

【陽光高爾夫】小檔案
創業於1989年的陽光高爾夫事業，在2015年從「販售業」轉型為「服務業」，以往販售球桿，如今轉變為協助球友解決問題的高球專家。

陽光高爾夫門市：台北市中山區松江路47號一樓（長安東路交叉口）
電話：02-2515-0801，網路服務平台網址：https://sunshinegolf.com.tw